CoPilot: 1-on-1 Fitness Coach
CoPilot är en livsstilsapplikation tillgänglig på iPhone som syftar till att hjälpa användare att bygga hälsosamma hållbara vanor inom rörelse, näring, mindfulness och återhämtning. Utvecklad av Delta Band Inc., denna gratis app erbjuder personlig coachning från riktiga mänskliga coacher, som arbetar med användare för att sätta intentioner och lära sig enkla strategier för att bygga vanor för vardagen.
CoPilot är utformad för att göra förändringar möjliga, med rörelse, näring, mindfulness och återhämtningsrutiner anpassade för varje användare. Appen erbjuder dagliga uppföljningar, videokonferenser och instruktioner vid dina fingertoppar, vilket gör det enkelt att lära sig nya färdigheter och upprätthålla en hälsosam livsstil. Appen använder också Apple Health Kit API för att läsa och skriva hälsodata och träningsdata, vilket hjälper till att anpassa CoPilot-upplevelsen och hålla coacher informerade om användarnas tränings- och hälsovanor.
Sammanfattningsvis är CoPilot ett utmärkt verktyg för alla som vill göra meningsfulla förändringar i sitt liv. Med verklig vägledning från verkliga människor är denna app flexibel och inom räckhåll, och positiv förändring är bara några klick bort.
